تاثیر آموزش یادگیری خودتنظیم بر بهبود مدیریت زمان و کاهش اتلاف وقت تحصیلی دانش آموزان

یادگیری خودتنظیم به عنوان یکی از مهم ترین رویکردهای نوین آموزشی، نقش تعیین کننده ای در بهبود مدیریت زمان و کاهش اتلاف وقت تحصیلی دانش آموزان ایفا می کند. این رویکرد که بر توانایی یادگیرنده در تعیین اهداف، برنامه ریزی، نظارت بر پیشرفت، و تنظیم راهبردهای یادگیری تاکید دارد، می تواند به دانش آموزان کمک کند تا زمان خود را به طور موثرتری مدیریت کنند و از اتلاف وقت تحصیلی جلوگیری نمایند. پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر آموزش یادگیری خودتنظیم بر بهبود مدیریت زمان و کاهش اتلاف وقت تحصیلی دانش آموزان به روش مروری انجام شد. یافته های پژوهش نشان می دهد که آموزش یادگیری خودتنظیم با تقویت مهارت های هدف گذاری، برنامه ریزی، خودنظارتی، و خودارزیابی، به بهبود مدیریت زمان در دانش آموزان کمک می کند. دانش آموزانی که از مهارت های خودتنظیمی بالاتری برخوردارند، بهتر می توانند اهداف تحصیلی خود را تعیین کنند، برنامه های واقع بینانه ای برای مطالعه تدوین نمایند، بر پیشرفت خود نظارت کنند، و در مواجهه با حواس پرتی ها و وسوسه ها، رفتار خود را تنظیم نمایند. همچنین، آموزش یادگیری خودتنظیم با افزایش خودآگاهی، تقویت خودکارآمدی، و بهبود مهارت های مدیریت هیجانات، به کاهش اتلاف وقت تحصیلی در دانش آموزان منجر می شود. بر اساس یافته ها، طراحی و اجرای برنامه های آموزش یادگیری خودتنظیم در مدارس با تاکید بر آموزش راهبردهای مدیریت زمان، خودنظارتی، و تنظیم هیجانات، می تواند به بهبود عملکرد تحصیلی و کاهش اتلاف وقت دانش آموزان کمک کند.

کلیدواژه ها:

یادگیری خودتنظیم ، مدیریت زمان ، اتلاف وقت تحصیلی ، دانش آموزان ، راهبردهای یادگیری