اثربخشی آموزش مهارت های زندگی بر خودکارآمدی و عزت نفس نوجوانان

دوره نوجوانی به دلیل تحولات عمیق زیستی، شناختی، هیجانی و اجتماعی، یکی از حساس ترین مراحل رشد انسان محسوب می شود. در این دوره، خودکارآمدی و عزت نفس به عنوان دو سازه مهم روان شناختی، نقش تعیین کننده ای در سلامت روان، سازگاری اجتماعی و موفقیت تحصیلی نوجوانان ایفا می کنند. پژوهش حاضر با روش مروری–تحلیلی به بررسی اثربخشی آموزش مهارت های زندگی بر خودکارآمدی و عزت نفس نوجوانان می پردازد. یافته ها نشان می دهد که آموزش مهارت های زندگی از طریق تقویت مهارت های ارتباطی، حل مسئله، تصمیم گیری، مدیریت هیجان، مقابله با استرس، و خودآگاهی، به طور معناداری خودکارآمدی و عزت نفس نوجوانان را افزایش می دهد. این اثر در پژوهش های متعدد داخلی و خارجی با طرح های نیمه آزمایشی و پیش آزمون–پس آزمون تایید شده است. همچنین، عواملی نظیر جنسیت، سن، فرهنگ، مدت و کیفیت مداخله، و نقش تسهیل گر به عنوان تعدیل کننده های اثربخشی شناسایی شده اند. مقاله در پایان راهکارهای عملی برای طراحی و اجرای برنامه های آموزش مهارت های زندگی در مدارس و مراکز مشاوره ارائه می دهد.

کلیدواژه ها:

مهارت های زندگی ، خودکارآمدی ، عزت نفس ، نوجوانان ، مداخله روان شناختی ، سلامت روان ، آموزش