تاثیر هشت هفته تمرینات عملکردی با شدت بالا و یا تمرینات چندوجهی با شدت بالا بر شاخص های التهابی (NLR، PLR و SII) در دانشجویان افسری
محل انتشار: مجله طب نظامی، دوره: 28، شماره: 3
سال انتشار: 1405
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 15
فایل این مقاله در 11 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_MILIT-28-3_007
تاریخ نمایه سازی: 21 مهر 1405
چکیده مقاله:
زمینه و هدف: افزایش توان عملکردی از مهم ترین الزامات برای نیروهای نظامی است. در کنار این موضوع، نظارت بر سلامت جسمانی و شاخص های زیستی مرتبط با وضعیت التهابی اهمیت ویژه ای در تداوم خدمت نظامی دارد. این مطالعه با هدف بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات عملکردی با شدت بالا (HIFT) و تمرینات چندوجهی با شدت بالا (HIMT) بر شاخص های التهابی دانشجویان دانشگاه افسری انجام شد.روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی، ۴۲ دانشجوی مرد ۲۰ تا ۲۴ ساله به صورت داوطلب در سه گروه مساوی شامل HIFT ،HIMT و کنترل (هر گروه ۱۴ نفر) قرار گرفتند. گروه های مداخله به مدت هشت هفته طبق پروتکل های تمرینی مربوط فعالیت کردند. نمونه های خونی در دو مرحله (ابتدا و ۴۸ ساعت پس از پایان دوره تمرینی) در حالت ناشتا جمع آوری شد. داده ها پس از بررسی نرمال بودن با آزمون شاپیرو-ویلک، با استفاده از آزمون آنووا یک راهه و آزمون تعقیبی توکی تحلیل شدند.یافته ها: نتایج نشان داد تغییرات معناداری در شاخص NLR بین گروه ها مشاهده نشد (۰/۰۵سیستم ایمنی شده و به بهبود وضعیت ایمنی دانشجویان افسری کمک کنند. این نتایج اهمیت به کارگیری الگوهای نوین تمرینی در برنامه های آمادگی جسمانی نظامیان را برجسته می سازد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
رضا سبزواری راد
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده فرماندهی و مدیریت، دانشگاه افسری امام علی (ع)، تهران، ایران
حمید امیدی
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده فرماندهی و مدیریت، دانشگاه افسری امام علی (ع)، تهران، ایران
سعدی ابوبکری
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، گیلان، ایران
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :