اثربخشی درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بخشش محور بر بهبود سبک ارتقاء دهنده سلامت در زنان دارای سرطان پستان

مقدمه: زنان مبتلا به سرطان پستان با مشکلات عدیده سلامت جسمانی و روانشناختی روبرو هستند که موجب کاهش سطح سلامت در آنها می شود. هدف از مطالعه حاضر تعیین اثربخشی درمان ذهن آگاهی بخشش محور بر سبک ارتقاء دهنده سلامت در زنان مبتلا به سرطان پستان بود.  روش کار: مطالعه حاضر کاربردی از نوع نیمه تجربی همراه با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل کلیه زنان مبتلا به سرطان پستان شهر مشهد بود که از میان آنها تعداد ۳۰ نفر که در نیمه اول سال ۱۴۰۴ به کلینیک آنکولوژی امام رضا(ع) مراجعه بودند، به روش در دسترس انتخاب و سپس به صورت تصادفی ساده در دو گروه ۱۵ نفره آزمایش و کنترل گمارش شدند. گروه آزمایشی درمان مبتنی بر ذهن آگاهی را به مدت ۸ جلسه ۲ ساعته دریافت کرد. جهت جمع آوری داده ها از پرسشنامه سبک زندگی ارتقاء دهنده سلامت والکر و همکاران (۱۹۸۷)، استفاده شد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از روش تحلیل واریانس مختلط با کمک نرم افزار SPSS-۲۶ استفاده شد.  یافته ها: مقایسه نمرات سبک ارتقاء دهنده سلامت در پیش آزمون با پس آزمون در گروه آزمایش نشان داد که درمان مبتنی بر ذهن آگاهی باعث افزایش نمرات سبک ارتقاء دهنده سلامت به صورت معناداری شده است (p≤۰.۰۵). نتیجه گیری: می توان گفت درمان ذهن آگاهی بخشش محور باعث بهبود سبک ارتقاء دهنده سلامت در زنان مبتلا به سرطان پستان شده است. به کلیه متخصصان سلامت روان و اعضای تیم سلامت و پرستاران توصیه می شود به منظور ارتقاء سلامت جسمانی و روانشناختی و حرکت به سمت سبک زندگی سالم، از این رویکرد در جلسات درمانی خود با مراجعین مبتلا به سرطان پستان بهره گیرند. سرطان پستان، زنان، ذهن آگاهی، سبک زندگی، ارتقاء سلامت.

کلیدواژه ها:

Breast cancer ، Women ، Mindfulness ، Lifestyle ، Health promotion ، سرطان پستان ، زنان ، ذهن آگاهی ، سبک زندگی ، ارتقاء سلامت