تاثیر سه برنامه آموزشی شعرکودکانه اصلاحی پاسچرال با و بدون تمرینات اصلاحی معمول بر وضعیت سر و شانه به جلو دانش آموزان ۱۰-۸ ساله

مقدمه: ناهنجاری سر­ و ­شانه به­ جلو در دانش ­آموزان به­ دلیل اتخاذ وضعیت ها و عادات غلط پاسچرال، یکی ­از شایع­ترین ناهنجاری­ های وضعیتی به شمار می ­رود. در این مطالعه تاثیر سه­ روش آموزش شعرکودکانه اصلاحی­ پاسچرال با و بدون تمرینات­­ اصلاحی معمول بر وضعیت­ سر و شانه به­ جلو دانش آموزان بررسی شده است. روش کار: در این تحقیق نیمه­­ تجربی، ۴۵ دانش آموز پسر مبتلا به سر و شانه به جلو به­ عنوان نمونه­ آماری به صورت در دسترس انتخاب و به روش تصادفی در سه گروه: اصلاح­ پاسچر فقط با شعر کودکانه پاسچرال، اصلاح پاسچر فقط با تمرینات­ اصلاحی معمول و اصلاح پاسچر به صورت ترکیبی با شعرکودکانه پاسچرال همراه با تمرینات ­اصلاحی معمول، قرار گرفتند. جهت سنجش میزان سر و شانه به­ جلو از روش فتوگرامتری استفاده ­گردید.­ جهت مقایسه میانگین­ ها قبل و بعد از تی-زوجی و جهت مقایسه بین گروه­ ها از آنوای یک-راهه با سطح معناداری ۰/۰۰۵ استفاده­ گردید یافته ها: اختلاف میانگین ­های پیش­ و پس ­آزمون بین گروه­ ها در میزان زاویه سر و شانه به جلو تفاوت­ معناداری را نشان­ داد (۰/۰۰۰۱=P). اما تغیرات میانگین­ ها در گروه ترکیبی آموزش شعر پاسچرال همراه با تمرینات اصلاحی معمول بیشتر بود. نتیجه گیری: هر سه روش بر کاهش میزان ناهنجاری سر و شانه به جلو موثر بود، اما ترکیب آموزش شعرکودکانه پاسچرال با تمرینات­ اصلاحی تاثیر بهتری نسبت به انجام دو روش به ­صورت مجزا داشت، بنابراین، آموزش شعرکودکانه پاسچرال همراه با تمرینات اصلاحی را می­ تواند به­­ عنوان روش موثرتری، در اصلاح ناهنجاری سر و شانه به جلو توصیه نمود. کلمات کلیدی: شعر پاسچرال، حرکات ­اصلاحی، پاسچر، سر و شانه به جلو، دانش ­آموزان

کلیدواژه ها:

Keywords:Postural Poetry ، corrective exercises ، Posture ، Head and shoulders forward ، students ، شعر پاسچرال ، حرکات اصلاحی ، پاسچر ، سر و شانه به جلو ، دانش آموزان