تاثیرمهارت های غیرکلامی بر رضایتمندی از زندگی در آموزه های اسلامی

رضایتمندی از زندگی از مهم ترین شاخص های بهزیستی روان شناختی و سلامت روان است که عوامل متعددی در شکل گیری آن نقش دارند. در این میان، مهارت های غیرکلامی به عنوان بخشی اساسی از تعاملات انسانی، می توانند نقش موثری در بهبود روابط بین فردی و ارتقای کیفیت زندگی ایفا کنند. پژوهش حاضر با هدف تبیین مهارت های غیرکلامی اثرگذار بر میزان رضایتمندی از زندگی در آموزه های اسلامی انجام شده است. داده های پژوهش با بهره گیری از منابع کتابخانه ای و تحلیل آیات قرآن کریم، روایات و منابع معتبر روان شناسی و علوم تربیتی گردآوری و بررسی شده است. یافته ها نشان می دهد که مهارت هایی مانند تبسم، خوش رویی، ارتباط چشمی مناسب، کنترل هیجان، آراستگی، زبان بدن،...و رفتارهای غیرکلامی مبتنی بر احترام، از مهم ترین عوامل موثر بر تقویت روابط اجتماعی، کاهش تعارضات، افزایش احساس امنیت روانی و ارتقای رضایتمندی از زندگی به شمار می آیند. همچنین بررسی آموزه های اسلامی نشان می دهد که این آموزه ها با تاکید بر کرامت انسانی، احترام متقابل، همدلی و تعامل، ظرفیت مناسبی برای آموزش و نهادینه سازی مهارت های غیرکلامی فراهم می آورند. بر این اساس، بهره گیری هم زمان از یافته های روان شناسی و آموزه های اسلامی می تواند زمینه ارتقای سلامت روان، بهبود روابط اجتماعی و افزایش رضایتمندی از زندگی را در سطوح فردی و اجتماعی فراهم سازد.

کلیدواژه ها:

مهارت های غیرکلامی ، رضایتمندی از زندگی ، آموزه های اسلامی ، ارتباط غیرکلامی