تاثیر فعالیت های خلاقانه مبتنی بر شعر فارسی بر کاهش اضطراب دانش آموزان

اضطراب تحصیلی یکی از شایع ترین مشکلات روان شناختی در میان دانش آموزان است که می تواند بر عملکرد شناختی، انگیزشی و اجتماعی آنان تاثیر منفی بگذارد. در سال های اخیر، رویکردهای هنری و ادبی به عنوان مداخلات کم هزینه، غیردارویی و فرهنگ محور در کاهش اضطراب مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است. شعر فارسی به دلیل غنای عاطفی، ظرفیت استعاری، وزن و آهنگ، و پیوند عمیق با هویت فرهنگی ایرانیان، بستری مناسب برای فعالیت های خلاقانه درمانی فراهم می کند. فعالیت های خلاقانه مبتنی بر شعر شامل شعرخوانی، شعرنویسی، بازآفرینی، نمایش خلاق، تصویرسازی ذهنی و بداهه پردازی است که هر یک می تواند به تخلیه هیجانی، بازسازی شناختی و افزایش خودآگاهی منجر شود. شواهد نظری نشان می دهد که این فعالیت ها از طریق مکانیزم هایی مانند بیان هیجانی، همدلی زیبایی شناختی، انسجام روایی و توجه ذهن آگاهانه بر اضطراب اثر می گذارند. پژوهش های تجربی داخلی و خارجی نیز به تاثیر مثبت هنردرمانی و شعر بر کاهش نشانه های اضطراب اشاره کرده اند، هرچند مطالعات متمرکز بر شعر فارسی در جمعیت دانش آموزی محدود است. این مقاله مروری با بررسی مبانی نظری و شواهد پژوهشی موجود، به تحلیل چگونگی و چرایی تاثیر فعالیت های خلاقانه مبتنی بر شعر فارسی بر کاهش اضطراب دانش آموزان می پردازد. یافته های مرور نشان می دهد که این فعالیت ها می توانند به عنوان یک مداخله مکمل، خلاق و فرهنگ متناسب در کاهش اضطراب تحصیلی و بهبود سلامت روان دانش آموزان به کار روند. با این حال، نیاز به پژوهش های تجربی کنترل شده با طرح های دقیق، نمونه های بزرگ تر و پیگیری بلندمدت ضروری است. در نهایت، پیشنهادهایی برای طراحی برنامه های آموزشی و درمانی مبتنی بر شعر فارسی ارائه می شود.

کلیدواژه ها:

فعالیت های خلاقانه ، شعر فارسی ، اضطراب دانش آموزان ، هنردرمانی ، سلامت روان