اثربخشی درمان شناختی – رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی بر سلامت روان مرتبط با زندگی و مشکل در تنظیم هیجان در زنان مبتلا به سرطان سینه

مقدمه: زنان مبتلا به سرطان سینه از حالات خلقی – هیجانی نامطلوبی مانند اضطراب، تنش روانی، احساس ناامیدی و مشکل در تنظیم شناختی - هیجانی رنج می برند. پژوهش حاضر، با هدف  اثربخشی درمان شناختی – رفتاری مبتنی بر ذهن ­آگاهی بر سلامت روان مرتبط با زندگی و مشکل در تنظیم هیجان در زنان مبتلا به سرطان سینه در شهر خرم­ آباد انجام شد. روش کار: روش مطالعه حاضر نیمه تجربی با طرح پیش ­آزمون ،  پس­ آزمون با پیگیری سه ماهه و گروه کنترل بود . ۴۰ نفر از زنان مبتلا به سرطان سینه با دامنه سنی  ۷۶/۴±۲۲/۴۴ که از تیرماه تا اسفند ۱۴۰۴ به موسسه خیریه سرطان نور شهر خرم آباد به روش نمونه­ گیری در دسترس وارد مطالعه شدند. سپس به طور تصادفی به گروه مداخله شناختی – رفتاری مبتنی بر ذهن­آگاهی (۲۰ نفر ) و کنترل(۲۰ نفر) گماشته شدند. داده ها با پرسشنامه­ های جمعیت شناختی، مشکل در تنظیم هیجان و  سلامت روان مرتبط با زندگی در ۳ مرحله پیش ­آزمون، پ ­آزمون و پیگیری تکمیل شد داده­ ها با نرم­افزار اس پی اس اس نسخه ۲۶تحلیل شد. یافته ­ها: یافته­ ها نشان داد که در مرحله پیش ­آزمون بین دو گروه مداخله و کنترل در میانگین سلامت روان مرتبط با زندگی و مشکل در تنظیم هیجان تفاوت معنی­ داری وجود ندارد. اما تفاوت بین دو گروه مداخله و کنترل در پس ­آزمون و پیگیری متغیرهای مورد مطالعه معنی­ داری بود (۰۰۱/>P). نتیجه­ گیری: با توجه به یافته ­های بدست آمده پیشنهاد می ­شود که مسئولینی که در راستای افزایش سلامت روان وکاهش مشکلات روانشناختی زنان مبتلا به سرطان سینه فعالیت دارند در کارگاه ­ها و مداخلات خود حتما از درمان شناختی – رفتاری مبتنی بر ذهن ­آگاهی جهت کاهش مشکلات هیجانی و افزایش سلامت روان مرتبط با زندگی، استفاده کافی را داشته باشند.

کلیدواژه ها:

Breast Cancer ، Emotional Regulation Difficulties ، Life-related Mental Health ، Mindfulness-Based Cognitive-Behavioral Therapy. ، درمان شناختی – رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی ، مشکل در تنظیم هیجان ، سلامت روان مرتبط با زندگی ، سرطان سینه.