تاثیر سرسختی ذهنی بر بهبود عملکرد و یادداری مهارت سرویس بلند بدمینتون

هدف: هدف پژوهش حاضر تعیین تاثیر سرسختی ذهنی بر بهبود عملکرد مهارت سرویس بلند بدمینتون در نوجوانان بود.مواد و روش ها: پژوهش حاضر از نظر هدف در حیطه پژوهش های کاربردی و از نظر روش از نوع نیمه تجربی بود که با طرح پیش آزمون - پس آزمون اجرا گردید. به منظور رسیدن به اهداف تحقیق، ۲۴ شرکت کننده دختر راست دست با دامنه سنی ۱۶ تا ۱۸ سال به صورت در دسترس انتخاب و بر اساس نمرات پیش آزمون سرویس بلند اسکات و فاکس و پرسشنامه سرسختی ذهنی به در دو گروه سرسختی ذهنی بالا (۱۲ = n) و پایین (۱۲ = n) تقسیم شدند. شرکت کنندگان هر گروه طی شش جلسه تمرین و در هر جلسه ۳ بلوک ۱۰ کوششی از تکلیف ملاک را با فاصله پنج دقیقه بین بلوک ها تمرین نمودند. پس از آخرین جلسه تمرین، بلافاصله پس آزمون و ۲۴ ساعت بعد آزمون یادداری اجرا شد. داده ها با آزمون های شاپیرو - ویلک و لوین بررسی و برای تحلیل اثر تمرین و مقایسه بین گروه ها از آزمون t وابسته و t مستقل و تحلیل واریانس مختلط استفاده شد.یافته ها: نتایج نشان داد که هر دو گروه تغییرات معناداری از پیش آزمون تا پس آزمون و همچنین در یادداری مهارت سرویس بلند بدمینتون داشتند، با این حال گروه سرسختی ذهنی بالا عملکرد بهتری در پس آزمون و آزمون یادداری نسبت به گروه با سرسختی ذهنی پایین نشان دادند.نتیجه گیری: سرسختی ذهنی بالا به طور مثبت بر عملکرد و یادداری مهارت سرویس بلند بدمینتون در دختران نوجوان تاثیر دارد. این یافته ها بیانگر اهمیت ویژگی های روان شناختی در بهبود عملکرد و یادداری مهارت های حرکتی است.

کلیدواژه ها:

سرسختی ذهنی ، عملکرد ، یادداری ، سرویس بلند بدمینتون