چگونه توانستم با همکاری کادر مدرسه، میزان اضطراب و استرس ناشی از امتحانات را در دانش آموزان مدیریت کنم؟

اضطراب امتحان به عنوان یکی از موانع روان شناختی و تربیتی شایع، عملکرد تحصیلی، سلامت روانی و سازگاری فردی دانش آموزان را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند تلاش های آموزشی مدرسه را کم اثر سازد. در جایگاه مدیریت آموزشگاه، با مشاهده علائمی نظیر آشفتگی های هیجانی، افت عملکرد در روزهای ارزیابی، شکایات جسمانی مکرر و فشارهای روانی ناشی از انتظارات ناصحیح در میان دانش آموزان، طرح پژوهش حاضر با هدف مدیریت، کاهش و مهار اضطراب ناشی از امتحانات طراحی و اجرا شد. رویکرد محوری این اقدام پژوهی، ایجاد هم افزایی همه جانبه میان تمام ارکان آموزشگاه اعم از آموزگاران، معاونان، مشاور، مربی بهداشت و اولیای دانش آموزان بود. در این مسیر، پس از جمع آوری و تحلیل نظام مند داده های اولیه، مجموعه ای از مداخلات تربیتی، آموزشی و ساختاری شامل بازآفرینی فضای فیزیکی و روانی آزمون ها، اصلاح رویکردهای ارزشیابی معلمان با تاکید بر بازخوردهای سازنده، برگزاری کارگاه های مدیریت هیجان و فنون مطالعه برای دانش آموزان و آگاه سازی اولیا نسبت به پرهیز از سخت گیری های افراطی به مرحله اجرا درآمد. داده های به دست آمده پس از اجرای مداخله ها نشان دهنده کاهش محسوس نشانه های رفتاری و جسمانی اضطراب، افزایش آرامش و اعتمادبه نفس دانش آموزان، بهبود فضای هیجانی مدرسه در ایام امتحانات و ارتقای رضایت مندی معلمان و اولیا بود. یافته ها بیانگر آن است که مدیریت هم گرا و مشارکت محور در سطح مدرسه نقشی تعیین کننده در تغییر نگرش نسبت به ارزشیابی و ارتقای بهداشت روان دانش آموزان ایفا می کند

کلیدواژه ها:

اضطراب امتحان ، رهبری آموزشی ، هم افزایی سازمانی ، بهداشت روان دانش آموزان ، ارزشیابی توصیفی ، مشارکت اولیا