پیامدهای تجرد قطعی دختران و راهکارهای موثر مقابله با تنهایی

ازدواج و تشکیل خانواده به عنوان یکی از بنیادی ترین نهادهای اجتماعی، نقش مهمی در تامین حمایت عاطفی، اجتماعی و روانی افراد دارد، اما افزایش تجرد قطعی در میان دختران و زنان جوان می تواند پیامدهای روانشناختی و اجتماعی متعددی ایجاد کند. این پدیده که اغلب با تنهایی عاطفی و اجتماعی همراه است، نه تنها رفاه فردی را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه می تواند تغییرات جمعیتی و فرهنگی گسترده ای به دنبال داشته باشد. هدف پژوهش حاضر، شناسایی پیامدهای روانشناختی تجرد قطعی در دختران و ارائه راهکارهای مقابله با تنهایی بود. این پژوهش مروری نظام مند بر اساس دستورالعمل های PRISMA انجام شد. جستجو در پایگاه های انگلیسی PubMed/MEDLINE، Scopus، PsycINFO، ScienceDirect وPMC از سال ۲۰۱۰ تا ۲۰۲۵ و پایگاه های فارسی SID و MagIran از سال ۱۳۹۵ تا ۱۴۰۵ با کلیدواژه های مرتبط صورت گرفت. از ۲۱۹ مقاله شناسایی شده، پس از غربالگری و ارزیابی متن کامل، ۲۳ مقاله وارد مطالعه شدند. نتایج نشان داد پیامدهای عمده تجرد قطعی شامل افسردگی و اضطراب، کاهش رضایت از زندگی، تنهایی عاطفی و اجتماعی، شرم فرهنگی، چالش های هویتی و اختلالات سلامت عمومی است. راهکارها شامل درمان شناختی-رفتاری، گروه های حمایتی و اجتماعی، آموزش مهارت های بین فردی، پذیرش و معنابخشی، مداخلات ذهن آگاهی و فناوری محور، و فعالیت های جایگزین اجتماعی و داوطلبانه می باشد. یافته ها بیانگر وابستگی رفاه روانشناختی دختران مجرد به تمایز تجرد داوطلبانه /غیرداوطلبانه ، کیفیت حمایت های اجتماعی غیررمانتیک و توانایی بازسازی شناخت ها و روابط است. نتایج برای درمانگران و سیاست گذاران در طراحی مشاوره فردی و گروهی، برنامه های مهارت آموزی و سیاست های کاهش انگ تجرد کاربردی است.

کلیدواژه ها:

تجرد قطعی ، تنهایی ، پیامدهای روانشناختی ، راهکارهای مقابله.