اثربخشی مداخله شناختی-رفتاری بر کاهش اضطراب امتحان در دانش آموزان پسر مقطع متوسطه اول شهرستان زاهدان در سال تحصیلی ۱۴۰۵-۱۴۰۴

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش گروهی شناختی–رفتاری بر کاهش اضطراب امتحان دانش آموزان مقطع متوسطه اول انجام شد. روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون–پس آزمون و گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل کلیه دانش آموزان پسر متوسطه اول شهرستان زاهدان در سال تحصیلی ۱۴۰۵–۱۴۰۴ بود که از میان آنان ۳۰ نفر به صورت نمونه گیری هدفمند انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل (هر گروه ۱۵ نفر) گمارده شدند. گروه آزمایش طی هشت جلسه تحت آموزش شناختی–رفتاری گروهی قرار گرفت و گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکرد. داده ها با استفاده از پرسشنامه اضطراب امتحان فریدمن و جاکوب (۱۹۹۷) و آزمون های آماری t مستقل و وابسته تحلیل شدند. نتایج نشان داد که آموزش گروهی شناختی–رفتاری موجب کاهش معنادار اضطراب امتحان در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل شده است. همچنین در مقایسه پیش آزمون و پس آزمون، کاهش چشمگیر سطح اضطراب در گروه آزمایش مشاهده شد. بر اساس یافته ها، می توان نتیجه گرفت که کاربرد آموزش های شناختی–رفتاری رویکردی موثر برای کاهش اضطراب امتحان و ارتقای سلامت روان دانش آموزان است و قابلیت اجرا در محیط های آموزشی را دارد.

کلیدواژه ها:

اضطراب امتحان ، آموزش شناختی–رفتاری ، سلامت روان ، دانش آموزان.