اقدام پژوهی : چگونه توانستم انرژی و انگیزه ام را در کلاس های صبح افزایش دهم؟

وجود انرژی و انگیزه در ساعات صبح امری مهم به شمار می آید و وجود آنها برای ادامه دادن هدفمند روز و انجام کارهای برنامه ریزی شده ضروری است، همچنین طی کردن ساعات روز خود بدون انرژی و انگیزه به خصوص در صبح ها معنایی ندارد و باعث خستگی و تلف شدن روزها میگردد. این دو مورد برای معلمان و دانشجو معلمان امری بسیار مهم به شمار می آید زیرا آنان در ساعات صبح با دانش آموزان سروکار دارند و حضور در کلاس بدون وجود انرژی و انگیزه باعث افت کیفیت تدریس و یادگیری و همچنین القا بی انگیزگی در دانش آموزان میشود. بر همین اساس با بررسی های انجام شده متوجه ضعف انرژی و انگیزه در کلاسهای صبح خود شدم. برای تشخیص دقیق تر این مورد و علت های آن از ابزار مشاهده و پرسشنامه استفاده کردم. در ادامه راه حل های انتخابی بنده تنظیم ساعت خواب و بیداری، خوردن صبحانه مقوی و سبک و یادداشت برداری و مشارکت در کلاس بود که در پایان توانستم با اجرای راه حل ها به میزان قابل توجهی میزان انرژی و انگیزه ام را افزایش دهم و مشارکت فعالی در کلاسهای صبح داشته باشم.

کلیدواژه ها:

انرژی ، انگیزه ، کلاس های صبح ، معلم