اقدام پژوهی : چگونه افت تحصیلی ام را در کلاس های آنلاین کاهش دهم؟

من زهرا رستمی دانشجوی آموزش ابتدایی هستم و مسئله ای که برایش به اقدام پژوهی پرداختم کاهش افت تحصیلی ام در کلاس های انلاین است .بنده به دلیل شرایط جنگی کشور و آنلاین شدن کلاس ها و نبود فضای مشخص مطالعه و یادگیری درخانه به خصوص در کلاس های عصر دچار افت تحصیلی شدم در واقع در کلاس های آنلاین به دلیل نبود برنامه منظم روزانه، تمرکز پایین و عدم یادداشت برداری از توضیحات اساتید و عوامل محیطی(شلوغی خانه- صدای تلویزیون- قطعی اینترنت) مسیریادگیری من از پیشرفت به افت تحصیلی تبدیل شد و به خصوص در کلاس های عصر دچار حواس پرتی زیادی میشدم و نمیتوانستم کلاس ها را دنبال کنم و تکالیفم را انجام دهم که این شرایط نه تنها یادگیری مرا مختل کرده بود بلکه موجب ناامیدی، خستگی و اضظراب من شده بود .برای شناسایی علل این مشکل از مشاهده و مصاحبه از خانواده استفاده کردم ، نتایج به دست آمده نشان داد که موانع عملکردی دریادگیری مانندحواس پرتی، کاهش تمرکز، نداشتن برنامه روزانه، عوامل محیطی مانند شلوغی خانه ، قطعی اینترنت و عوامل روانی و فردی مانند ناامیدی، احساس کلافگی و افسردگی در افت تحصیلی من نقش داشته اند. براساس این یافته ها سه راهکار ارائه دادم ۱-یادداشت برداری موثر۲-برنامه ریزی منظم روزانه۳-احیا انگیزه و هدف گذاری مجدد که هر کدام از این راه حل ها و شیوه انجام آنها را بیان کردم و طی ۱۲روز این راهکار ها را اجرا کردم و از طریق مشاهده ومصاحبه مجدد با خانواده متوجه شدم تغییراتی در من ایجاد شده است و افت تحصیلی من در کلاس های آنلاین کاهش یافته است و تمرکز و مشارکت من در کلاس های آنلاین افزایش یافته است .برای اعتبار سنجی از همکلاسی هایم و استاد مربوطه کمک گرفتم . و در نهایت این اقدام پژوهی ثابت کرد که تغییرات ساده و اجرا کردن آنها میتواند تغییراتی چشمگیر بر تمرکز ویادگیری من داشته باشد و افت تحصیلی من را کاهش دهد.