اثربخشی آموزش مهارت های زندگی بر تنظیم شناختی هیجان دانش آموزان مقطع متوسطه دوم شهرگنبد کاووس

هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی آموزش مهارت های زندگی بر بهبود تنظیم شناختی هیجان در دانش آموزان مقطع متوسطه دوم شهر گنبدکاووس بود. پژوهش حاضر از نظر روش، نیمه آزمایشی و با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل انجام شد. جامعه آماری پژوهش را کلیه دانش آموزان مقطع متوسطه دوم شهرستان گنبدکاووس تشکیل دادند که تعداد آنان ۵۱۰۵ نفر گزارش شده است. از میان جامعه آماری، ۶۰ دانش آموز انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل، هر گروه شامل ۳۰ نفر، قرار گرفتند. به منظور رعایت تعادل جنسیتی، نمونه گیری در دو مدرسه مجزای دخترانه و پسرانه انجام شد و در هر گروه ۱۵ دانش آموز دختر و ۱۵ دانش آموز پسر حضور داشتند. ابزار گردآوری داده ها، پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان گارنفسکی و کرایج بود و برای تحلیل داده ها از روش های آماری مناسب، از جمله تحلیل کوواریانس چندمتغیره و تک متغیره استفاده شد. یافته های پژوهش نشان داد که آموزش مهارت های زندگی تاثیر مثبت و معناداری بر تنظیم شناختی هیجان دانش آموزان دارد. نتایج آزمون مربوط به فرضیه فرعی پژوهش نشان داد که مقدار F برای متغیر تنظیم شناختی هیجان برابر با ۱۲۰/۲۱۶ و سطح معناداری برابر با ۰/۰۰۰ بوده است؛ بنابراین، فرضیه مبنی بر تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر تنظیم شناختی هیجان دانش آموزان مقطع متوسطه دوم شهر گنبدکاووس تایید شد. _بر اساس یافته های پژوهش می توان گفت آموزش مهارت های زندگی با تقویت توانمندی هایی مانند خودآگاهی، تفکر انتقادی و مدیریت استرس، زمینه مناسبی برای بهبود نحوه مواجهه دانش آموزان با موقعیت های تنش زا و هیجان های منفی فراهم می کند. همچنین، یافته ها نشان می دهد که آموزش مهارت های زندگی می تواند در کاهش استفاده از راهبردهای ناسازگارانه و تقویت راهبردهای سازگارانه تنظیم شناختی هیجان نقش داشته باشد.

کلیدواژه ها:

آموزش مهارت های زندگی ، تنظیم شناختی هیجان ، راهبردهای سازگارانه ، راهبردهای ناسازگارانه ، دانش آموزان متوسطه دوم.