اقدام پژوهی :چگونه توانستم مهارت مدیریت هیجان به ویژه ترس و اضطراب را در دانش آموزان دختر پایه اول دبستان از طریق بازی درمانی گروهی پرورش و تقویت دهم؟

ورود به پایه اول دبستان، اولین تجربه جدی حضور در یک محیط اجتماعی است که غالبا با چالش های هیجانی نظیر اضطراب جدایی و ترس از ناشناخته ها همراه است. هدف اصلی پژوهش تقویت سواد هیجانی و کاهش سطح اضطراب و ترس دانش آموزان می باشد. هدف پژهش از نوع کاربردی بوده ، نوع داده ها، کیفی و روش پژوهش، اقدام پژوهی می باشد. جامعه آماری پژوهش حاضر دانش آموزان پایه اول دبستان دخترانه ماهور در شهرستان پاکدشت بوده، و نمونه گیری بصورت هدفمند انتخاب گردیده است. این طرح با استفاده از رویکرد بازی درمانی گروهی و مداخلات ترکیبی (محتوامحور، فرآیندمحور و بسترساز) در ۵ گام اجرایی پیاده سازی شد. یافته های حاصل از پژوهش نشان داد که استفاده از ابزارهای بصری و فعالیت های تعاملی باعث کاهش چشمگیر اضطراب و آرامش روانی بیشتر در محیط مدرسه و هنگام جدایی از والدین شده است. همچنین مداخلات ترکیبی سبب افزایش سواد هیجانی دانش آموزان و تقویت مهارت همدلی و همکاری در مدرسه ،که بصورت بهبود روابط بین فردی، افزایش روحیه ی کار گروهی و کاهش دعواهای مکرر بر سر نیازهای کلامی نشده گردیده است. طبق بازخورد های دریافتی، والدین از تقویت مهارتهای مدیریت هیجان فرزندان ابراز رضایت کرده اند.

کلیدواژه ها:

مدیریت هیجان ، اضطراب جدایی ، ترس ، بازی درمانی گروهی ، سواد هیجانی.همدلی ، مهارت بین فردی ، پایه اول دبستان