مقایسه اثر مکمل سازی کوتاه مدت ویتامین D و کلسیم بر سلامت استخوان و عملکرد حرکتی دانش آموزان فعال

هدف پژوهش حاضر، بررسی اثر مکمل سازی کوتاه مدت ویتامین D و کلسیم بر سلامت استخوان و عملکرد حرکتی دانش آموزان فعال بود. این مطالعه با رویکردی مداخله ای، به ارزیابی تغییرات مرتبط با مصرف این دو مکمل در دوره ای کوتاه پرداخت تا مشخص شود آیا استفاده هم زمان یا منفرد آن ها می تواند به بهبود شاخص های استخوانی و عملکرد حرکتی منجر شود یا خیر. با توجه به نقش اساسی ویتامین D در جذب کلسیم و اهمیت کلسیم در تشکیل و حفظ بافت استخوانی، بررسی این مداخله در سنین رشد و به ویژه در دانش آموزان دارای فعالیت بدنی، اهمیت ویژه ای دارد. نتایج مورد انتظار نشان می دهد که مکمل سازی کوتاه مدت می تواند به بهبود نسبی سلامت استخوان، تعادل، توان عضلانی و کارکردهای حرکتی کمک کند.

کلیدواژه ها:

ویتامین D ، کلسیم ، سلامت استخوان ، عملکرد حرکتی ، دانش آموزان فعال