مددکاری در فضای مجازی: تاثیر مشاوره آنلاین مبتنی بر رویکرد پذیرش و تعهد (ACT) بر کاهش اعتیاد به شبکه های اجتماعی در نوجوانان تهرانی

زمینه و هدف: گسترش فزاینده استفاده از شبکه های اجتماعی در میان نوجوانان، به ویژه در کلان شهرهایی مانند تهران، به یکی از مهم ترین چالش های سلامت روان و مددکاری اجتماعی تبدیل شده است (ترابیان و همکاران، ۱۳۹۸). پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر مشاوره آنلاین مبتنی بر رویکرد پذیرش و تعهد (ACT) بر کاهش اعتیاد به شبکه های اجتماعی در نوجوانان تهرانی انجام شد.روش: این مطالعه از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل کلیه نوجوانان ۱۴ تا ۱۸ ساله ساکن شهر تهران در سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۳ بود. نمونه پژوهش شامل ۶۰ نوجوان بود که به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (۳۰ نفر) و کنترل (۳۰ نفر) جایگزین شدند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه اعتیاد به شبکه های اجتماعی محقق ساخته بود. گروه آزمایش طی ۸ جلسه مشاوره آنلاین مبتنی بر ACT دریافت کردند، در حالی که گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکرد. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چندمتغیری تحلیل شدند.یافته ها: نتایج نشان داد که مشاوره آنلاین مبتنی بر ACT به طور معناداری باعث کاهش اعتیاد به شبکه های اجتماعی در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل شد (p<۰.۰۱). همچنین کاهش معناداری در مولفه های اشتغال ذهنی، تحمل، کناره گیری و اختلال در عملکرد اجتماعی مشاهده شد.نتیجه گیری: مشاوره آنلاین مبتنی بر ACT می تواند به عنوان یک مداخله موثر در مددکاری اجتماعی دیجیتال برای کاهش اعتیاد به شبکه های اجتماعی در نوجوانان مورد استفاده قرار گیرد (Hayes & Lillis, ۲۰۱۲). این رویکرد با تقویت انعطاف پذیری روانشناختی و پذیرش تجارب درونی، به نوجوانان کمک می کند تا رابطه سالم تری با فضای مجازی برقرار کنند.

کلیدواژه ها:

مددکاری اجتماعی دیجیتال ، مشاوره آنلاین ، رویکرد پذیرش و تعهد ، اعتیاد به شبکه های اجتماعی ، نوجوانان