نقش هوش هیجانی در پیشگیری از استرس تحصیلی دانش آموزان

پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش هوش هیجانی در پیشگیری از استرس تحصیلی دانش آموزان به روش مرور نظام مند انجام شده است. مسئله اصلی مورد مطالعه، چگونگی تاثیر مولفه های هوش هیجانی بر کاهش و پیشگیری از استرس تحصیلی در میان دانش آموزان دوره های مختلف تحصیلی است. یافته های پژوهش نشان می دهد که هوش هیجانی با مولفه های خودآگاهی، خودتنظیمی، انگیزش، همدلی و مهارت های اجتماعی، نقش معناداری در کاهش استرس تحصیلی دانش آموزان ایفا می کند. همچنین، آموزش مولفه های هوش هیجانی می تواند به عنوان یک راهبرد پیشگیرانه موثر در کاهش آسیب پذیری دانش آموزان در برابر استرس تحصیلی عمل کند. نتایج نشان می دهد که رابطه بین هوش هیجانی و استرس تحصیلی یک رابطه دو سویه است و تقویت هوش هیجانی نه تنها به کاهش استرس کمک می کند، بلکه باعث افزایش تاب آوری و سازگاری تحصیلی دانش آموزان نیز می شود. بر اساس یافته ها، طراحی و اجرای برنامه های آموزش هوش هیجانی در مدارس به عنوان یک راهکار موثر در پیشگیری از استرس تحصیلی پیشنهاد می شود.واژگان کلیدی: هوش هیجانی، استرس تحصیلی، دانش آموزان، مرور نظام مند، پیشگیری