تحلیل و بررسی اختلال وسواس فکری - عملی

اختلال وسواس فکری - عملی اختلالی هست که وقتی در زندگی انسان نفوذ می کند باعث ایجاد استرس و اضطراب در رفتار و حرکات فرد می شود. کم کم در تمام ابعاد زندگی انسان قدم می گذارد و فرد بعد از مدتی به خودش که می آید می بیند در زندگی اش مختل ایجاد شده است. هدف اصلی این اختلال این هست با ایجاد تهدیدهایی ذهن و مغز انسان را هدف قرار گیرد، به این صورت که مثلا اگر ماشین را ۳ بار قفل و باز نکنی حتما وقتی بروی یک دزد می آید و ماشین را می دزدد. وقتی این فکر در ذهن فرد خطور می کند حتما باید ۳ مرتبه را انجام دهد تا احساس آرامش در او به وجود بی آید، اگر این کار را انجام ندهد اضطراب درونی در او به وجود می آید و اصلا آرامش روان ندارد و به سختی می تواند کارهای بعدی اش را انجام دهد؛ چون هنوز ذهنش درگیر قفل و باز کردن ماشین است. اگر فرد توجه زیادی کند به این اختلالی که در او به وجود آمده کم کم و به مرورزمان در موارد بیشتری درگیر این اختلال می شود به گونه ای که خودش هم از این زندگی اش رنج خواهد بد اما چه کند که درگیر این اختلال شده و باید انجام دهد. گاهی اوقات پیش می آید که فرد نه فقط ۳ بار بلکه بالای ۳ بار حتی ۱۰ بار یک عملی را انجام می دهد تا به آن آرامش درونی برسد. برای اینکه هر چه زودتر از ادامه دار بودن این اختلال جلوگیری کنیم بهترین کار این هست که در همان اوایلی که این اختلال در انسان به وجود می آید به خودش و ذهنش بگوید همه ی اینا دروغ است و هیچ اتفاقی پیش نمی آید، البته فرد غیر از اینکه این جمله را با خودش تکرار می کند نباید غافل باشد از توسل به خداوند باری تعالی. اینکه در ذهنش یادآوری کند انسان برترین مخلوق روی زمین است و اشرف مخلوقات است و همه ی این افکار مزاحم در بند و اسارت انسان است نه خود انسان درگیر این افکار.

کلیدواژه ها:

اختلال وسواس فکری ، عملی ، اضطراب ، استرس ، ابعاد زندگی ، اشرف مخلوقات