تاثیر روان درمانی مثبت نگر بر کاهش آشفتگی های شناختی و فرسودگی هیجانی در نوجوانان مبتلا به اضطراب

این پژوهش با هدف تعیین تاثیر روان درمانی مثبت نگر بر کاهش آشفتگی های شناختی و فرسودگی هیجانی در نوجوانان مبتلا به اضطراب انجام شد. روش اجرای پژوهش به صورت نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه گواه بود. به این منظور، پس از انتخاب نمونه ای از نوجوانان مبتلا به اضطراب و اجرای پیش آزمون، مداخله روان درمانی مثبت نگر به صورت گروهی برای گروه آزمایش اجرا گردید و سپس پس آزمون انجام شد. داده های حاصل از پرسشنامه ها پس از جمع بندی، سازماندهی و طبقه بندی، با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه ۲۱ مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. در بخش آمار توصیفی از جداول فراوانی، درصد، میانگین و انحراف معیار و نمودارهای ستونی استفاده شد. جهت آزمون فرضیه ها، در بخش آمار استنباطی، از آزمون های کلموگراف-اسمیرنوف (برای بررسی نرمال بودن توزیع)، تحلیل کوواریانس تک متغیره (ANCOVA) و چندمتغیره (MANCOVA) بهره گرفته شد. نتایج به دست آمده نشان داد که روان درمانی مثبت نگر توانسته است به طور معناداری آشفتگی های شناختی و فرسودگی هیجانی نوجوانان را کاهش دهد؛ لذا این روش درمانی به عنوان یک مداخله موثر برای بهبود سلامت روان در این گروه هدف توصیه می شود

کلیدواژه ها:

روان درمانی مثبت نگر ، آشفتگی شناختی ، فرسودگی هیجانی