مرور راهکار های کاهش اضطراب در دانش آموزان و نقش معلم در مدیریت آن

اضطراب در دوران دانش آموزی یکی از مسائل رایج و تاثیر گذار بر روند یادگیری و سلامت روان آنان است.این پژوهش با هدف مرور و شناسایی راهکار های موثر در کاهش اضطراب دانش آموزان و همچنین بررسی نقش کلیدی معلم در این فرآیند،انجام شده است.روش تحقیق حاضر،یک مرور نظام مند بر مقالات منتشر شده در پایگاه های علمی معتبر داخلی،شامل پایگاه های علمی سینا ((SID.IR و پورتال جامع علوم انسانی (ENSANI.IR ) بوده است.مقالات مرتبط با موضوع ،پس از جستجو و بررسی معیار ها انتخاب و مورد تحلیل قرار گرفتند. یافته های این پژوهش نشان می دهند که راهکار هایی نظیر قصه گویی،آموزش مهارت های اجتماعی،برنامه ریزی تحصیلی هدفمند،معنویت درمانی و توانمند سازی کارکرد های اجرایی همگی اثرات مثبت و معنا داری در کاهش سطوح اضطراب دانش آموزان دارند.معلم می تواند با بهره گیری از روش های متنوعی همچون قصه گویی در محیط کلاس درس ، آموزش مستقیم مهارت های اجتماعی، ایجاد فضای معنوی و حمایتی،کمک به برنامه ریزی تحصیلی ،و تقویت کارکرد های اجرائی دانش آموزان به طور موثری به کاهش اضطراب آنان یاری رساند. در نتیجه ادغام این راهکار ها در محیط آموزشی و تقویت مهارت های معلم در اجرای آنها، گامی مهم در جهت ارتقای سلامت روان و بهبود عملکرد تحصیلی دانش آموزان محسوب می شود.

کلیدواژه ها:

اضطراب دانش آموزان ، راهکار های کاهش اضطراب ، اضطراب تحصیلی