استرس شغلی و فرسودگی در بین معلمان و مدیران

استرس شغلی یکی از مهم ترین چالش های محیط های کاری در دنیای امروز محسوب می شود و حرفه معلمی نیز به دلیل ماهیت آموزشی، تربیتی و ارتباطی خود از جمله مشاغل پراسترس به شمار می آید. معلمان و مدیران مدارس با مسئولیت های متعددی مانند آموزش، مدیریت کلاس، پاسخگویی به والدین، اجرای برنامه های آموزشی و انجام وظایف اداری روبه رو هستند که می تواند سطح استرس آنان را افزایش دهد. تداوم این استرس در بسیاری از موارد به پدیده ای به نام فرسودگی شغلی منجر می شود. فرسودگی شغلی حالتی از خستگی عاطفی، کاهش احساس موفقیت فردی و نگرش منفی نسبت به کار است که می تواند کیفیت عملکرد آموزشی را کاهش دهد. هدف این مقاله مروری بررسی عوامل موثر بر استرس شغلی و فرسودگی در میان معلمان و مدیران، پیامدهای آن و راهکارهای کاهش این پدیده است. نتایج مطالعات نشان می دهد عواملی مانند فشار کاری، کمبود منابع آموزشی، مشکلات رفتاری دانش آموزان و حمایت ناکافی سازمانی در ایجاد استرس نقش دارند. همچنین حمایت سازمانی، بهبود شرایط کاری و آموزش مهارت های مقابله با استرس می تواند در کاهش فرسودگی شغلی موثر باشد‎.‎

کلیدواژه ها:

استرس شغلی ، فرسودگی شغلی ، معلمان و مدیران مدارس ، سلامت روان ، محیط کار