چگونه توانستم با اجرای برنامه های آموزش تاب آوری، گفت وگو و فعالیت های هنری، اضطراب و نگرانی دانش آموزان دوره ابتدایی ناشی از اخبار جنگ و بحران را کاهش دهم؟

هدف از انجام این اقدام پژوهی، کاهش اضطراب و نگرانی دانش آموزان دوره ابتدایی ناشی از شنیدن اخبار جنگ و بحران از طریق اجرای برنامه های آموزش تاب آوری، گفت وگو و فعالیت های هنری بود. این پژوهش در یکی از کلاس های دوره ابتدایی و با مشارکت دانش آموزان کلاس انجام شد. پس از مشاهده نشانه هایی مانند نگرانی، ترس، کاهش تمرکز، پرسش های مکرر درباره جنگ و بروز برخی رفتارهای هیجانی، اطلاعات لازم از طریق مشاهده مستقیم، گفت وگو با دانش آموزان، مصاحبه با والدین، مشورت با همکاران و بررسی منابع علمی جمع آوری و تحلیل شد.بر اساس یافته های اولیه، برنامه ای شامل آموزش مهارت های تاب آوری، گفت وگوهای هدایت شده در کلاس، قصه گویی، آموزش شیوه های آرام سازی، نقاشی، نمایش خلاق، بازی های گروهی و تعامل مستمر با خانواده ها طراحی و اجرا گردید. در پایان اجرای برنامه، شواهد به دست آمده نشان داد که میزان اضطراب و نگرانی دانش آموزان کاهش یافته، احساس امنیت روانی آنان افزایش پیدا کرده، مشارکت در فعالیت های کلاسی بیشتر شده و روابط اجتماعی و تعاملات مثبت میان دانش آموزان بهبود یافته است. همچنین بازخورد والدین و همکاران نیز موید اثربخشی اقدامات انجام شده بود.نتایج این اقدام پژوهی نشان داد که بهره گیری از آموزش مهارت های تاب آوری، ایجاد فضای امن برای گفت وگو و استفاده از فعالیت های هنری متناسب با سن دانش آموزان، می تواند راهکاری موثر برای کاهش آثار روانی ناشی از اخبار جنگ و بحران در دانش آموزان دوره ابتدایی باشد و به ارتقای سلامت روان و افزایش احساس آرامش آنان کمک کند.