بررسی رابطه بین استرس تحصیلی بر کارایی حافظه فعال و حافظه کاری

این پژوهش با هدف بررسی رابطه دوسویه میان استرس تحصیلی و عملکرد حافظه فعال و حافظه کاری انجام شده است. استرس تحصیلی، به عنوان یک استرسور مزمن و روانی، می تواند از طریق فعال سازی محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال (HPA) و ترشح مفرط کورتیزول، ساختارهای عصبی مرتبط با یادگیری را تحت تاثیر قرار دهد. این مطالعه با تمرکز بر نقش «آمیگدال» در پردازش هیجانات و تاثیر آن بر عملکرد «قشر پیش پیشانی» (Prefrontal Cortex)، به تحلیل این موضوع می پردازد که چگونه استرس، ظرفیت پردازش اطلاعات موقت در مغز را کاهش می دهد. یافته های این تحقیق نشان می دهد که استرس در سطوح متوسط ممکن است به عنوان یک محرک (Eustress) عمل کند، اما استرس مزمن و بالا (Distress)، منجر به اختلال در بازخوانی اطلاعات، کاهش تمرکز و در نهایت تخریب فرآیند کدگذاری اطلاعات در حافظه فعال می شود. این مقاله در نهایت راهکارهای مداخله ای برای مدیریت استرس جهت بهبود عملکرد شناختی دانش آموزان ارائه می دهد.

کلیدواژه ها:

استرس تحصیلی ، حافظه فعال ، حافظه کاری ، کورتیزول ، روان شناسی شناختی ، عملکرد شناختی ، قشر پیش پیشانی.