تحلیل تاثیر اضطراب امتحان بر عملکرد دانش آموزان پایه ششم و راهکارهای کاهش آن

اضطراب امتحان یکی از شایع ترین مشکلات روان شناختی در میان دانش آموزان دوره ابتدایی است که می تواند پیامدهای منفی متعددی بر عملکرد تحصیلی، سلامت روان و نگرش آنان نسبت به یادگیری داشته باشد. دانش آموزان پایه ششم به دلیل قرار گرفتن در آستانه ورود به مقطع متوسطه و مواجهه با انتظارات تحصیلی بالاتر، بیش از سایر پایه ها در معرض تجربه اضطراب امتحان قرار دارند. پژوهش های انجام شده در ایران نشان می دهد که اضطراب امتحان، از طریق تضعیف تمرکز، کاهش اعتمادبه نفس و اختلال در بازیابی اطلاعات، می تواند به افت عملکرد تحصیلی دانش آموزان منجر شود. مقاله حاضر با رویکردی مروری، به تحلیل تاثیر اضطراب امتحان بر عملکرد تحصیلی دانش آموزان پایه ششم و بررسی راهکارهای کاهش آن بر اساس پژوهش های فارسی می پردازد. یافته های مرور پژوهش ها نشان می دهد که اضطراب امتحان با مولفه هایی همچون نگرانی شناختی، برانگیختگی هیجانی و واکنش های جسمانی همراه است که هر یک به طور مستقیم یا غیرمستقیم بر عملکرد دانش آموزان اثر می گذارند. همچنین نتایج مطالعات فارسی حاکی از آن است که راهکارهایی نظیر آموزش مهارت های مطالعه، مدیریت زمان، آموزش راهبردهای شناختی–رفتاری، حمایت عاطفی معلمان و والدین می تواند در کاهش اضطراب امتحان و بهبود عملکرد تحصیلی دانش آموزان موثر باشد.

کلیدواژه ها:

اضطراب امتحان ، عملکرد تحصیلی ، دانش آموزان پایه ششم ، اضطراب تحصیلی ، روان شناسی تربیتی