تاب آوری فیزیکی و دیجیتال: طراحی الگوی جامع سلامت محور برای دانش آموزان نسل Z و آلفا

چکیدهزمینه و هدف: در عصر دیجیتال کنونی، نسل های Z و آلفا به عنوان نخستین نسل های متولدشده در بستر فناوری های دیجیتال و شبکه های اجتماعی، با چالش های بی سابقه ای در زمینه سلامت روان، تاب آوری و زیست جهانی مواجه هستند. این نسل ها که بیش از دو میلیارد نفر را در سراسر جهان شامل می شوند، در حالی که با مهارت های دیجیتال چشمگیری رشد یافته اند، با کاهش فعالیت بدنی، اختلالات توجه، افزایش اضطراب و افسردگی، و آسیب پذیری در برابر مخاطرات آنلاین مانند قلدری سایبری، اطلاعات نادرست و محتوای نامناسب دست وپنجه نرم می کنند. روش شناسی: این پژوهش به روش مرور نظام مند و با جستجوی جامع در پایگاه های داده معتبر شامل ScienceDirect، Scopus، PubMed، Springer و Google Scholar انجام شد. کلیدواژه های مورد استفاده شامل ترکیبی از واژگان "تاب آوری دیجیتال"، "تاب آوری فیزیکی"، "سلامت روان"، "نسل Z"، "نسل آلفا"، "مدارس هوشمند" و "طراحی سلامت محور" بودند..یافته ها: مرور نظام مند مطالعات نشان می دهد که تاب آوری دیجیتال به عنوان یک سازه چندبعدی، شامل پنج مولفه تعیین کننده است: درک مخاطرات آنلاین، شناخت راه حل ها، یادگیری دانش و مهارت ها، بازیابی از استرس، و پیشرفت از طریق خودکارآمدی. شواهد نشان می دهد که در حالی که تصور رایج بر آسیب پذیری بیشتر نسل Z استوار است، نتیجه گیری: طراحی الگوی جامع سلامت محور برای نسل های Z و آلفا نیازمند رویکردی یکپارچه و چندسطحی است که ضمن توجه به ابعاد فیزیکی و دیجیتال تاب آوری، بر توانمندسازی روانشناختی و اجتماعی دانش آموزان تاکید دارد. کلیدواژه ها: تاب آوری دیجیتال، تاب آوری فیزیکی، سلامت روان، نسل Z، نسل آلفا، مدارس هوشمند، طراحی سلامت محور، شهروندی دیجیتال.