بررسی رابطه ذهن آگاهی، تنظیم هیجان، مدیریت رفتار کلاسی و بهزیستی روان شناختی دانش آموزان

در دهه های اخیر، توجه نظام های آموزشی در سراسر جهان از تمرکز صرف بر پیشرفت تحصیلی به سوی رشد همه جانبه دانش آموزان معطوف شده است. امروزه صاحب نظران تعلیم و تربیت بر این باورند که موفقیت واقعی دانش آموزان تنها با کسب نمرات بالا یا دستیابی به اهداف آموزشی سنجیده نمی شود، بلکه سلامت روان، احساس رضایت از زندگی، توانایی مدیریت هیجان ها، مهارت های ارتباطی، سازگاری اجتماعی و برخورداری از بهزیستی روان شناختی نیز از مهم ترین شاخص های رشد و موفقیت آنان به شمار می آید. در همین راستا، مدارس علاوه بر ایفای نقش آموزشی، به عنوان محیطی برای پرورش ویژگی های شناختی، هیجانی و اجتماعی دانش آموزان شناخته می شوند و کیفیت تعاملات آموزشی، شیوه های مدیریت کلاس درس و ویژگی های روان شناختی فراگیران، نقش تعیین کننده ای در تحقق اهداف تعلیم و تربیت ایفا می کنند. دوران دانش آموزی یکی از حساس ترین مراحل رشد انسان محسوب می شود؛ زیرا در این دوره تغییرات شناختی، هیجانی، اجتماعی و جسمانی با سرعت بالایی رخ می دهد. دانش آموزان در این مرحله علاوه بر مواجهه با تکالیف آموزشی، با چالش های متعددی همچون اضطراب امتحان، فشارهای تحصیلی، انتظارات خانواده، روابط با همسالان، تغییرات هویتی، نگرانی نسبت به آینده و سازگاری با محیط مدرسه روبه رو هستند. در این پژوهش که به شیوه مروری و با مطالعه کتابخانه ای و مراجعه به مقاله ها و تحقیق های چاپ شده و مطالب دیجیتالی گرد آوری شده است و سعی بر آن شده که به بررسی رابطه ذهن آگاهی، تنظیم هیجان، مدیریت رفتار کلاسی و بهزیستی روان شناختی دانش آموزان پرداخته شود. نتایج به دست آمده حاکی از آن است که ذهن آگاهی، تنظیم هیجان و مدیریت رفتار کلاسی از عوامل مهم و تاثیرگذار بر بهزیستی روان شناختی دانش آموزان هستند. تقویت این مولفه ها می تواند موجب افزایش سلامت روان، کاهش مشکلات رفتاری و هیجانی، بهبود روابط اجتماعی، ارتقای انگیزش یادگیری و ایجاد محیطی امن و پویا در مدارس شود؛ بنابراین توجه هم زمان به ابعاد شناختی، هیجانی و رفتاری دانش آموزان، نقش مهمی در دستیابی به رشد همه جانبه و موفقیت تحصیلی آنان دارد.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، تنظیم هیجان ، مدیریت رفتار ، بهزیستی روان شناختی ، دانش آموز