رازهای خوردن و نخوردن(تقویت باروری با تدابیرغذایی طب ایرانی)

جمعیت هر کشور بزرگ ترین منبع قدرت سیاسی و اقتصادی هر کشور است.  در ایران نیز در سیاستهای توسعه کشور به افزایش نرخ باروری و جمعیت جوان در برنامه هفتم توسعه توجه شده است. امروزه ثابت شده نوع تغذیه و چگونگی آن در تقویت باروری و درمان های نازایی نقش عمده ای ایفا می کند. اهمیت تغذیه در باروری به حدی است که در برخی علل نازایی، اثربخشی درمان های تغذیه ای بیش از درمان های دارویی است. از دیدگاه طب ایرانی داشتن یک سبک زندگی سالم بر همه جنبه های سلامت انسان از جمله سلامت باروری موثر است. غذا علاوه بر نقشی که در تولید انرژی و جایگزینی ساختار بدن دارد بر اعضای مختلف بدن هم تاثیرگذار است و می تواند نقش تقویت کننده داشته باشد. بر همین اساس استفاده از برنامه های غذایی مناسب با توجه به نوع مزاج و علت ناباروری می تواند در برخی موارد درمان اصلی و در برخی موارد کمک کننده درمان باشد. طبق این آموزه ها مصرف نوشیدنی های سرد، آب سرد، ترشی ها، زیاده روی در مصرف غذاهایی با طبیعت سرد به شکل مداوم از جمله اسباب ناباروری  و استفاده از مواد غذایی مانند فرنی، خاگینه و بسیاری دیگر از مواد غذایی قادر به اصلاح کیفیت و کمیت اسپرم می باشد.

کلیدواژه ها:

طب سنتی ، باروری ، تغذیه