تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر سلامت روان دانش آموزان

سلامت روان دانش آموزان یکی از مهم ترین شاخص های توسعه انسانی و از اساسی ترین عوامل موفقیت نظام های آموزشی محسوب می شود. امروزه با توجه به تغییرات گسترده اجتماعی، فرهنگی، اقتصادی و فناوری، دانش آموزان بیش از گذشته در معرض انواع فشارهای روانی، هیجانی و اجتماعی قرار دارند که در صورت نبود مهارت های لازم برای مدیریت این شرایط، سلامت روان آنان با تهدیدهای جدی مواجه خواهد شد. آموزش مهارت های زندگی به عنوان یکی از راهکارهای موثر در ارتقای سلامت روان، طی سال های اخیر مورد توجه متخصصان روان شناسی، علوم تربیتی و سازمان های بین المللی قرار گرفته است. این مهارت ها شامل مجموعه ای از توانایی های شناختی، هیجانی، ارتباطی و رفتاری هستند که افراد را برای مقابله موثر با چالش های زندگی روزمره آماده می کنند. پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر سلامت روان دانش آموزان انجام شده است. روش پژوهش از نوع توصیفی تحلیلی و مبتنی بر بررسی منابع علمی، کتاب ها و مقالات معتبر فارسی است. یافته های پژوهش نشان می دهد آموزش مهارت های زندگی موجب افزایش خودآگاهی، تقویت عزت نفس، کاهش اضطراب، کاهش افسردگی، بهبود روابط اجتماعی، افزایش مسئولیت پذیری، ارتقای توانایی حل مسئله، کنترل هیجان ها، کاهش رفتارهای پرخطر و افزایش سازگاری روان شناختی دانش آموزان می شود. همچنین اجرای مستمر برنامه های آموزش مهارت های زندگی در مدارس می تواند زمینه ارتقای سلامت روان، پیشگیری از آسیب های اجتماعی و افزایش کیفیت زندگی دانش آموزان را فراهم سازد. بر این اساس پیشنهاد می شود آموزش مهارت های زندگی به عنوان بخشی از برنامه رسمی مدارس مورد توجه سیاست گذاران آموزشی قرار گیرد (محمدخانی، ۱۳۸۵؛ شفیع آبادی و ناصری، ۱۳۹۸).

کلیدواژه ها:

مهارت های زندگی ، سلامت روان ، دانش آموزان ، آموزش ، سازگاری اجتماعی ، بهداشت روان ، مدارس