اثربخشی آموزش روان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب بارداری و سازگاری مادرانه در زنان باردار با روش های کمک باروری

هدف: بارداری حاصل از روش های کمک باروری به دلیل تجربه ناباروری، نگرانی از حفظ بارداری و فشارهای روانی ناشی از درمان، می تواند با اضطراب بیشتر و سازگاری روانی کمتر همراه باشد. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش روان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب بارداری و سازگاری مادرانه در زنان باردار با روش های کمک باروری انجام شد.روش تحقیق: پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون همراه با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل زنان باردار با روش های کمک باروری مراجعه کننده به مراکز تخصصی درمان ناباروری شهر تهران در سال ۱۴۰۵ بود. تعداد ۶۰ نفر به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (هر گروه ۳۰ نفر) جایگزین شدند. گروه آزمایش طی ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای تحت آموزش روان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفت و گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکرد. ابزارهای پژوهش شامل پرسش نامه خودارزیابی قبل از تولد (PSEQ) و پرسش نامه اضطراب بارداری (PRAQ-۱۷) بود. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چندمتغیره (MANCOVA) و نرم افزار SPSS-۲۶ تحلیل شدند.یافته ها: نتایج نشان داد که بین دو گروه در متغیرهای اضطراب بارداری و سازگاری مادرانه تفاوت معناداری وجود دارد. زنان باردار با روش های کمک باروری اضطراب بارداری بیشتری را تجربه کردند، درحالی که میزان سازگاری مادرانه در آنان کمتر از زنان دارای بارداری طبیعی بود. همچنین یافته ها نشان داد آموزش ذهن آگاهی موجب کاهش معنادار اضطراب بارداری و افزایش سازگاری مادرانه در گروه آزمایش شد.نتیجه گیری: آموزش روان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی می تواند به عنوان روشی موثر در کاهش اضطراب بارداری و ارتقای سازگاری مادرانه زنان باردار با روش های کمک باروری مورد استفاده قرار گیرد. بنابراین پیشنهاد می شود این مداخلات در مراکز درمان ناباروری و کلینیک های مراقبت بارداری به کار گرفته شود تا سلامت روان مادران و کیفیت بارداری ارتقا یابد.

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، اضطراب بارداری ، سازگاری مادرانه ، روش های کمک باروری ، زنان باردار