اثربخشی آموزش تنظیم هیجان بر مدیریت استرس شغلی و بهزیستی روان شناختی پرستاران زن

پرستاری از جمله مشاغل پراسترس در نظام سلامت است که فشارهای شغلی مداوم می تواند سلامت روان و کیفیت زندگی کارکنان این حرفه را تحت تاثیر قرار دهد. مدیریت هیجان ها به عنوان یکی از مولفه های مهم کارکرد روان شناختی، نقش اساسی در نحوه مواجهه افراد با تنش های محیط کار ایفا می کند. در این راستا، تنظیم هیجان می تواند به کاهش استرس شغلی و ارتقای بهزیستی روان شناختی پرستاران کمک کند.پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه بین تنظیم هیجان، استرس شغلی و بهزیستی روان شناختی پرستاران زن انجام شد. روش پژوهش توصیفی از نوع همبستگی بود. جامعه آماری شامل کلیه پرستاران زن شاغل در مراکز درمانی بود که از میان آن ها نمونه ای به روش در دسترس انتخاب شد. ابزارهای گردآوری داده ها شامل پرسشنامه تنظیم هیجان گراس (ERQ)، پرسشنامه استرس شغلی و مقیاس بهزیستی روان شناختی ریف بود. داده ها با استفاده از ضریب همبستگی پیرسون و تحلیل رگرسیون چندگانه تحلیل شدند.یافته ها نشان داد که بین تنظیم هیجان و استرس شغلی رابطه منفی و معنادار وجود دارد و بین تنظیم هیجان و بهزیستی روان شناختی رابطه مثبت و معنادار مشاهده شد. همچنین نتایج تحلیل رگرسیون نشان داد که مولفه های تنظیم هیجان توانستند به طور معناداری استرس شغلی و بهزیستی روان شناختی را پیش بینی کنند.بر اساس نتایج، تقویت مهارت های تنظیم هیجان می تواند به کاهش استرس شغلی و ارتقای سطح بهزیستی روان شناختی پرستاران زن منجر شود. بنابراین توجه به آموزش و تقویت این مهارت ها در برنامه های ارتقای سلامت روان کارکنان نظام سلامت ضروری به نظر می رسد.

کلیدواژه ها:

تنظیم هیجان ، استرس شغلی ، بهزیستی روان شناختی ، پرستاران زن ، پژوهش توصیفی همبستگی