مفهوم هیجان در روان شناسی

هیجان ها پاسخ های پیچیده و چندبعدی هستند که شامل مولفه های فیزیولوژیکی، شناختی، رفتاری و تجربه ای می شوند و نقش حیاتی در انطباق فرد با محیط ایفا می کنند. در دیدگاه روان شناسی، هیجان به عنوان یک فرآیند ذهنی پویا شناخته می شود که به محرک های درونی و بیرونی معنا می بخشد و فرد را برای کنش های سازگارانه آماده می سازد. ارزیابی های شناختی فرد از رویدادها، هسته مرکزی شکل گیری هیجان را تشکیل می دهد، به گونه ای که نوع تفسیر فرد از یک موقعیت تعیین کننده واکنش هیجانی او خواهد بود. این پاسخ های هیجانی فراتر از واکنش های ساده غریزی بوده و مستقیما با فرایندهای عالی ذهنی و انگیزشی در ارتباط هستند تا بقا و رشد فرد را تضمین کنند (شولتز و شولتز، ۱۳۹۷). بنابراین هیجان ها به عنوان ابزاری در خدمت تنظیم رفتار، جهت دهی به توجه و تسهیل تعاملات اجتماعی عمل می کنند و فهم آن ها برای تبیین رفتارهای انسانی ضروری است.