اثربخشی تمرین ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر بدکارکردی شناختی و کارکردهای اجرایی کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه/بیش فعالی

پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی تمرین ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس (MBSR) بر بدکارکردی شناختی و کارکردهای اجرایی کودکان مبتلا به ADHD انجام شد. این پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری شامل تمامی کودکان ۷ تا ۱۲ سال مبتلا به ADHD مراجعه کننده به مرکز مشاوره محیا تهران در سه ماهه آخر سال ۱۴۰۴ بود. از میان آنان، ۳۰ کودک پس از تشخیص بالینی و کسب نمره بالاتر از خط برش در پرسشنامه ها، به روش هدفمند انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش (۱۵ نفر) و گواه (۱۵ نفر) جایگزین شدند. گروه آزمایش طی ۸ جلسه ۹۰ دقیقه ای تحت آموزش پروتکل MBSR متناسب سازی شده برای کودکان قرار گرفت. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه های سنجش بیش فعالی کانرز، نارسایی شناختی برادبنت و کارکردهای اجرایی کولیج بود. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چندمتغیره توسط نرم افزار SPSS-۲۶ تحلیل شدند. نتایج نشان داد که پس از کنترل نمرات پیش آزمون، بین دو گروه در متغیرهای بدکارکردی شناختی (۰۰۱/۰>p، ۴۵۶/۰η²=) و کارکردهای اجرایی (۰۰۱/۰>p، ۵۱۴/۰ η²=) تفاوت معناداری وجود داشت. اندازه اثرهای به دست آمده به ترتیب ۵۱% و ۴۵% از واریانس بهبود کارکردهای اجرایی و بدکارکردی شناختی را تبیین می کند. (۰۱/۰>p). نتیجه گیری نهایی نشان داد که تمرین ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس می تواند به عنوان یک مداخله مکمل و غیردارویی موثر در بهبود کارکردهای اجرایی و کاهش بدکارکردی شناختی کودکان مبتلا به ADHD به کار گرفته شود.

کلیدواژه ها:

اختلال نقص توجه/بیش فعالی ، ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس ، بدکارکردی شناختی ، کارکردهای اجرایی