اثر بخشی آموزش ذهن آگاهی بر حل مسئله و نشخوار فکری در نوجوانان درگیر شکست عاطفی مراجعه کننده به مراکز مشاوره شهر اراک

پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر نشخوارفکری وحل مسئله درنوجوانان دارای شکست عاطفی مراجعه کننده به مراکز مشاوره شهر اراک صورت گرفت که نمونه ای به تعداد ۳۰ نفر به صورت هدفمند از بین آنها انتخاب شد .طرح پژوهش شبه آزمایشی همراه با پیش آزمون و پس آزمون است. برای ارزیابی حل مسئله از آزمون SPSI-R ( دزوریلا و همکاران، ۲۰۰۲ )و برای ارزیابی نشخوار فکری از آزمون RRS (نولن هوکسما ،۱۹۹۱)استفاده شد.گروه آزمایش و گواه در دو مرحله ی پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از ابزارهای بیان شده مورد ارزیابی قرار گرفتند . گروه آزمایش تحت مداخله ی برنامه ی آموزش ذهن آگاهی قرار گرفت ولی گروه گواه هیچ آموزشی دریافت نکرد. برای تحلیل داده ها از روش تحلیل کواریانس چند متغیره استفاده شد. نتایج بدست آمده نشان داد که برنامه ی آموزش ذهن آگاهی به طور معناداری برنشخوار فکری و حل تاثیر گذاشته بود .بنابراین می توان استنباط کرد که آموزش ذهن آگاهی باعث بهبود حل مسئله (۰.۴۹. p:و مجذور ایتای تفکیکی :۰.۰۱) ونشخوار فکری(۰.۰۰۳ p: ، مجذور ایتای تفکیکی :۰.۲۹) در درنوجوانان دارای شکست عاطفی می شود

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی ، نشخوار فکری ، حل مسئله ، نوجوانان