نقش ورزش در رشد شخصیت و یادگیری دانش اموزان دوره ابتدای

پژوهش مروری حاضر با هدف بررسی نظام مند نقش ورزش بر رشد شخصیت و یادگیری دانش آموزان دوره ابتدایی انجام شد .روش این مطالعه از نوع مروری -کتابخانه ای است و با جست و جودر منابع معتبر داخلی و بین المللی ، شش مقاله علمی (سه مقاله فارسی و سه مقاله انگلیسی) که در پنج سال اخیر منتشر شده اند، انتخاب و یافته های آن ها یکپارچه سازی گردید. ورزش منظم با افزایش جریان خون به مغز و ترشح عوامل نوروتروفیک، حافظه و کارکردهای اجرایی را تقویت می کند. انجام حتی ۲۰ دقیقه فعالیت بدنی، تمرکز، حل مسئله و یادگیری را به طور چشمگیری افزایش می دهد. ورزش های گروهی با ایجاد فرصت برای همکاری، مسئولیت پذیری و احترام متقابل، رشد شخصیت اجتماعی دانش آموزان را تسهیل می کنند. همچنین رابطه گرم والد‑فرزند و روابط مثبت با همسالان، تاثیر ورزش بر شخصیت را تشدید می کند. فعالیت بدنی منظم به کاهش استرس، کنترل اضطراب، بهبود خلق وخو و ایجاد نشاط منجر شده و محیطی مثبت برای یادگیری فراهم می آورد. ورزش در دوره ابتدایی نه یک فعالیت حاشیه ای، بلکه یکی از ارکان اصلی برنامه درسی تربیتی و شناختی است و سرمایه گذاری هدفمند بر آن می تواند به بهینه سازی یادگیری و شکل گیری شخصیت متعادل در کودکان کمک کند.

کلیدواژه ها:

ورزش ، یادگیری ، شخصیت ، دانش آموزان ابتدایی ، فعالیت بدنی