مروری بر اثر بخشی زوج درمانی بر صمیمت زناشویی

هدف از انجام این پژوهش مطالعه مروری سیستماتیک با هدف بررسی اثربخشی زوج درمانی بر صمیمیت زناشویی می باشد در این پژوهش، پایگاه های اطلاعاتی ملی (SID، MagIran، Civilica و علم نت) و بین المللی (Google Scholar، Scopus، Science Direct، Emerald وPubMed ) مورد جستجو قرار گرفتند. از میان ۵۰ مقاله منتشر شده در ۱۰ سال اخیر، ۲۰ مقاله مرتبط تر انتخاب و مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج مرور مطالعات نشان داد که زوج درمانی گاتمن و زوج درمانی شناختی و رفتاری بر افزایش صمیمیت زناشویی اثربخش است. این رویکرد با تمرکز بر مفاهیمی چون "خانه روابط استوار" و شناسایی "چهار سوارکار شوم" (انتقادگری، تحقیر، حالت دفاعی و پاسخ ندادن) به زوجین کمک می کند تا الگوهای ارتباطی مخرب را شناسایی کرده و مهارت های ارتباطی موثر را بیاموزند. همچنین، این رویکرد با آموزش مهارت هایی چون مدیریت تعارض، ایجاد احساسات مثبت و افزایش تعاملات سازنده، به بهبود صمیمیت عاطفی، روانی و جنسی زوجین کمک می کند. یافته های این مرور سیستماتیک نشان می دهد که زوج درمانی گاتمن و درمان شناختی- رفتاری می تواند به عنوان یک مداخله موثر برای بهبود صمیمیت زناشویی مورد استفاده قرار گیرد. این رویکردها با تمرکز بر بازسازی روابط دوستانه زوجین و آموزش مدیریت تعارضات، می تواند به افزایش رضایت از زندگی مشترک و کاهش تمایل به جدایی منجر شود.

کلیدواژه ها:

زوج درمانی ، صمیمیت زناشویی ، رویکرد گاتمن ، رویکرد درمان شناختی- رفتاری ، مرور سیستماتیک