اثربخشی آموزش کمال گرایی مثبت بر کنترل خشم و مولفه های آن در دانش آموزان دختر پایه ششم

هدف: پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی آموزش کمال گرایی مثبت بر کنترل خشم و مولفه های آن (خشم حالتی، خشم صفتی، ابراز خشم بیرونی و ابراز خشم درونی) در دانش آموزان دختر پایه ششم شهر چمستان انجام شد.روش: روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون همراه با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل تمامی دانش آموزان دختر پایه ششم ابتدایی شهر چمستان در سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۵ بود. نمونه پژوهش شامل ۴۰ دانش آموز دختر پایه ششم از مدرسه دخترانه پورنیک شهر چمستان بود که به روش سرشماری انتخاب و سپس به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (۲۰ نفر) و کنترل (۲۰ نفر) گمارده شدند. گروه آزمایش به مدت ۱۰ جلسه ۶۰ دقیقه ای تحت آموزش کمال گرایی مثبت قرار گرفت و گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکرد. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه کنترل خشم (STAXI-۲ C/A) استفاده شد. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس تک متغیره (ANCOVA) در نرم افزار SPSS نسخه ۲۷ تحلیل گردید.یافته ها: نتایج نشان داد که با کنترل نمرات پیش آزمون، تفاوت معناداری بین گروه آزمایش و کنترل در متغیر کنترل خشم و تمام مولفه های آن وجود دارد (۰/۰۰۱ > P). آموزش کمال گرایی مثبت توانست ۸/۶۱ درصد از واریانس کنترل خشم، ۲/۴۳ درصد از واریانس خشم حالتی، ۶/۵۸ درصد از واریانس خشم صفتی، ۳/۵۵ درصد از واریانس ابراز خشم بیرونی و ۲/۴۵ درصد از واریانس ابراز خشم درونی را تبیین کند.نتیجه گیری: آموزش کمال گرایی مثبت یک مداخله موثر برای افزایش کنترل خشم و کاهش مولفه های منفی آن در دانش آموزان دختر پایه ششم می باشد. بنابراین، طراحی و اجرای برنامه های آموزشی مبتنی بر کمال گرایی مثبت در مدارس ابتدایی می تواند به عنوان یک راهبرد موثر برای کاهش مشکلات رفتاری ناشی از خشم مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

کمال گرایی مثبت ، کنترل خشم ، خشم حالتی ، خشم صفتی ، ابراز خشم ، دانش آموزان پایه ششم