بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر تاب آوری و افسردگی در زنان دارای سرطان پستان شهر کرمان

مقدمه: پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهبود میزان تاب آوری و افسردگی در زنان دارای سرطان پستان شهر کرمان انجام شد. روش: روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با گروه کنترل و آزمایش بود. جامعه مورد مطالعه تمام زنان دارای سرطان پستان شهر کرمان بود. حجم نمونه بر اساس فرمول کوکران ۳۰ نفر بود که به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند و در دو گروه کنترل و آزمایش جایگزین شدند. گروه آزمایش در ۸ جلسه آموزش ذهن آگاهی شرکت کردند و داده ها به وسیله پرسشنامه تاب آوری کانر و دیویدسون (۲۰۰۵) و افسردگی بک (۱۹۶۱) به دست آمد. داده از روش آماری تحلیل کوواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج : نتایج پژوهش نشان داد ذهن آگاهی بر بهبود میزان تاب آوری و افسردگی در زنان دارای سرطان پستان شهر کرمان تاثیر دارد(p<۰.۰۵).

کلیدواژه ها:

افسردگی ، تاب آوری ، ذهن آگاهی ، کرمان.