الگوی معنابخشی به رنج در سنت اسلامی: تحلیل راهبردهای مواجهه با ابتلائات بر اساس آموزه های قرآن و سنت

رنج و ابتلا از واقعیت های گریزناپذیر زندگی انسانی است که نحوه مواجهه با آن، نقش مهمی در سلامت روانی و معنوی فرد ایفا می کند. در آموزه های اسلامی، به ویژه در قرآن و سنت، رنج نه تنها به عنوان یک پدیده منفی، بلکه به عنوان زمینه ای برای رشد، تعالی و آزمون الهی تبیین شده است. پژوهش حاضر با هدف بررسی شیوه های مدیریت رنج در مواجهه با بلا از منظر قرآن و سنت انجام شده است. یافته ها نشان می دهد که مفاهیمی همچون صبر، توکل، رضا، امید به رحمت الهی و معنا بخشی به سختی ها، از مهم ترین راهبردهای مقابله ای در این چارچوب هستند. این رویکردها با تقویت ایمان، افزایش تاب آوری و ایجاد آرامش درونی، به فرد کمک می کنند تا رنج را به فرصتی برای رشد معنوی تبدیل کند. همچنین، تاکید بر همراهی اجتماعی، دعا و ارتباط با خداوند، از دیگر عوامل موثر در کاهش فشارهای روانی ناشی از بلاهاست. در نهایت، این دیدگاه می تواند به عنوان الگویی بومی و معنوی در ارتقای سلامت روان مورد توجه قرار گیرد.کلمات کلیدیرنج، بلا، قرآن و سنت، صبر، توکل، تاب آوری معنوی، سلامت روان، معنا بخشی