از آموزش تا تجربه: بررسی بوت کمپ علمی–تفریحی به عنوان مدل نوین توانمندسازی روانی در قالب گردشگری سلامت

افزایش فشارهای روانی و استرس در زندگی مدرن، نیاز به روش های نوین برای توانمندسازی روانی و ارتقای سلامت روان را برجسته کرده است. این مقاله به معرفی و بررسی بوت کمپ علمی–تفریحی به عنوان مدلی نوآورانه در حوزه ی گردشگری سلامت می پردازد. بوت کمپ علمی–تفریحی ترکیبی از آموزش روانشناسی، کارگاه های عملی، فعالیت های فرهنگی و تجربه های طبیعت گردی است که با هدف کاهش استرس و ارتقای مهارت های روانی طراحی شده است. در این پژوهش، دو بوت کمپ اجراشده در رامسر (سه روزه با ۳۰ شرکت کننده) و روستای باباکلا–آبشار اجرجری (نیم روزه با ۳۰ شرکت کننده) مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد که ترکیب آموزش علمی و تجربه عملی منجر به کاهش قابل توجه استرس، بهبود مهارت های ارتباطی و افزایش رضایت فردی شد. علاوه بر این، برگزاری جلسات تخصصی «مصاحبه انگیزشی و مهارت حل مسئله» در رامسر و اجرای «هیپنوتیزم گروهی در طبیعت اجرجری» نقش مهمی در تعمیق اثرات روانشناختی داشت. یافته ها نشان می دهد بوت کمپ علمی–تفریحی می تواند الگویی نوین برای توسعه گردشگری سلامت روان در ایران و جهان باشد.

کلیدواژه ها:

بوت کمپ علمی–تفریحی ، توانمندسازی روانی ، گردشگری سلامت ، هیپنوتیزم ، مصاحبه انگیزشی