اقدام پژوهی : چگونه می توان اضطراب را در دانش آموزان ابتدایی کاهش داد؟

اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات هیجانی در میان دانش آموزان دوره ابتدایی است که می تواند بر یادگیری، عملکرد تحصیلی، روابط اجتماعی و سلامت روان کودکان تاثیر منفی بگذارد. ازاین رو، شناسایی و تبیین راهکارهای موثر برای کاهش اضطراب در این مقطع تحصیلی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. پژوهش حاضر با هدف مرور، تحلیل و جمع بندی یافته های پژوهش های علمی فارسی در زمینه کاهش اضطراب دانش آموزان ابتدایی انجام شده است. روش پژوهش از نوع مروری–تحلیلی بوده و با رویکرد مرور نظام مند متون علمی فارسی صورت گرفته است. بدین منظور، مقالات علمی–پژوهشی منتشرشده در مجلات معتبر داخلی در حوزه روان شناسی تربیتی، مشاوره مدرسه و آموزش ابتدایی شناسایی، غربال و تحلیل شدند. یافته های پژوهش نشان داد که اضطراب در دانش آموزان ابتدایی به اشکال مختلفی از جمله اضطراب مدرسه، اضطراب امتحان، اضطراب جدایی و اضطراب اجتماعی بروز می کند و تحت تاثیر عوامل فردی، خانوادگی و آموزشی قرار دارد. همچنین نتایج حاکی از آن است که مداخلات کودک محور نظیر بازی درمانی، قصه گویی، هنردرمانی، آموزش مهارت های هیجانی–اجتماعی و برنامه های شناختی–رفتاری مدرسه محور، در کاهش اضطراب دانش آموزان اثربخشی قابل توجهی دارند. نقش معلم، فضای روانی کلاس و همکاری خانواده و مدرسه نیز به عنوان عوامل کلیدی در کاهش اضطراب شناسایی شد. در مجموع، نتایج این مطالعه بر ضرورت اتخاذ رویکردی جامع و هماهنگ برای کاهش اضطراب دانش آموزان ابتدایی تاکید دارد و می تواند مبنایی نظری و کاربردی برای معلمان، مشاوران مدرسه و برنامه ریزان آموزشی در جهت ارتقای سلامت روان کودکان فراهم آورد.

کلیدواژه ها:

اضطراب دانش آموزان ابتدایی ، کاهش اضطراب ، سلامت روان ، مداخلات آموزشی ، مقاله مروری