اثربخشی درمان پذیرش و تعهد (ACT) بر کاهش علائم افسردگی و اضطراب در دانش آموزان دوره اول متوسطه

افسردگی و اضطراب از شایع ترین اختلالات هیجانی در میان نوجوانان محسوب می شوند که می توانند پیامدهای گسترده ای بر سلامت روان، عملکرد تحصیلی، روابط اجتماعی و رشد شخصیت آنان داشته باشند. دوره اول متوسطه به دلیل هم زمانی با مرحله حساس نوجوانی، تغییرات زیستی، شناختی و اجتماعی قابل توجهی را در بر می گیرد و همین مسئله دانش آموزان را در معرض تجربه انواع فشارهای روانی قرار می دهد. افزایش انتظارات تحصیلی، تغییرات هویتی، فشار همسالان و گاه محدودیت های ارتباطی با خانواده و مدرسه از جمله عواملی هستند که می توانند زمینه بروز یا تشدید علائم افسردگی و اضطراب را فراهم کنند. مطالعات متعدد نشان داده اند که در صورت عدم مداخله به موقع، این مشکلات می توانند در سال های بعدی زندگی تثبیت شده و حتی به اختلالات روان شناختی پایدار تبدیل شوند. از این رو طراحی و اجرای مداخلات روان شناختی موثر در محیط های آموزشی برای پیشگیری و کاهش این مشکلات اهمیت ویژه ای دارد.