تاثیر هشت هفته تمرینات ترکیبی منتخب(هوازی – مقاومتی) بر آتروفی عضالنی و عملکرد جسمانی بیماران مبتال به نارسایی کلیوی تحت همودیالیز

سبک زندگی غیر فعال و عوارضی همچون آتروفی عضالنی و ضعف عضالنی از جمله مشکالت بیماران همودیالیزی است. هدف از این مطالعه بررسی اثر تمرینات ورزشی بر آتروفی عضالنی و عملکرد جسمانی بیماران همودیالیز می باشد. در این مطالعه نیمه تجربی، 24 بیمار مرد دیالیزی با دامنه سنی 40 تا 60 سال به صورت داوطلبانه انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه 12 نفره کنترل و تجربی قرار گرفتند. گروه تجربی تمرینات ترکیبی منتخب)هوازی و مقاومتی( را با تردمیل و کشهای بدنسازی )پیالتس( به مدت هشت هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه 60 دقیقه انجام دادند. آتروفی عضالنی به وسیله آنتروپومتری و چربی زیر پوستی و عملکرد جسمانی به وسیله آزمون 6 دقیقه راه رفتن ارزیابی شد. داده ها با استفاده از آزمون های t در نرم افزار SPSS تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها نشان داد پس از هشت هفته تمرینات ترکیبی منتخب در گروه تجربی، میانگین هایپرتروفی عضالنی از 243/81 به265/54 در ناحیه بازو )0.001=p ) ، از 301.66 به 321.30 در ناحیه ساق)دوقلو( پا )0.001= p ) و میانگین عملکرد جسمانی از 375.66 به 433.33 متر )0.001=p ) افزایش معنی داری نشان داد، اما در گروه کنترل تغییری مشاهده نشد. نتایج این مطالعه نشان داد که انجام تمرینات ترکیبی منتخب قبل دیالیز در بیماران همودیالیزی باعث افزایش عملکرد جسمانی و کاهش آتروفی عضالنی می شود. با توجه به نتایج بدست آمده تمرینات ورزشی می تواند قبل از دیالیز به عنوان یک فرآیند درمانی برای کاهش اثرات دیالیز مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

واژگان کلیدی:تمرینات ترکیبی ، آتروفی عضالنی ، عملکرد جسمانی ، همودیالیز