مقابله با فرسودگی تحصیلی در میان دانش آموزان نوجوان

فرسودگی تحصیلی به عنوان سندرمی متشکل از خستگی عاطفی، بدبینی و احساس کاهش کارآمدی تحصیلی، یکی از تهدیدهای جدی سلامت روان و عملکرد دانش آموزان نوجوان محسوب می شود. این مقاله با هدف تحلیل علل چندسطحی فرسودگی تحصیلی و ارائه راهکارهای مداخله ای مبتنی بر شواهد برای نظام آموزشی، معلمان و والدین نگاشته شده است. روش تحقیق، مطالعه کیفی از نوع فراترکیب مطالعات پیشین است. یافته ها نشان می دهد که فشار سیستماتیک برای موفقیت، حجم بالای تکالیف، کمال گرایی و حمایت اجتماعی ناکافی از عوامل کلیدی هستند. نتیجه گیری می کند که مقابله موثر با این پدیده، نیازمند تغییر نگرش از محوریت صرف بر پیشرفت تحصیلی به سوی پرورش تمام ساحت های وجودی نوجوان است. راهکارهای پیشنهادی بر پایه روان شناسی مثبت نگر و کاهش عوامل استرس زای محیط آموزشی طراحی شده اند.

کلیدواژه ها:

فرسودگی تحصیلی ، سلامت روان نوجوانان ، فشار تحصیلی ، روان شناسی مثبت نگر در مدرسه.