بررسی اثربخشی آموزش تاب آوری گروهی و شناخت درمانی گروهی بر خودکارامدی، داغ اجتماعی ادراک شده و کاهش افسردگی دانشجویان دختر

هدف از این پژوهش، تعیین اثربخشی آموزش تاب آوری گروهی و شناخت درمانی گروهی بر خودکارامدی، داغ اجتماعی ادراک شده و کاهش افسردگی دانشجویان دختر بود. حجم نمونه ۴۵ نفر بود که از بین دانشجویان دانشگاه آزاد، به روش نمونه گیری خوشه ای چند مرحله ای انتخاب شدند.۱۵ نفر به گروه آزمایشی اول، ۱۵ نفر در گروه آزمایشی دوم و ۱۵ نفر به گروه کنترل به صورت تصادفی قرار گرفتند. طرح پژوهش، نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل و دو گروه آزمایشی بود.ابزار های پژوهشی مورد استفاده آزمون افسردگی (۱۹۹۷)، خودکارامدی مورگان و جینکز(۱۹۹۹) و داغ اجتماعی ادراک شده (۱۳۸۸) بود. گروه های آزمایش هر کدام در طول ده جلسه مجزا ، هرجلسه به مدت ۹۰ دقیقه آموزش تاب آوری و آموزش شناخت درمانی گروهی را دریافت کردند. برای تحلیل داده ها از تحلیل کواریانس چند متغیره و یک متغیره استفاده شد.یافته ها نشان داد که آموزش تاب آوری و آموزش شناخت درمانی گروهی موجب کاهش افسردگی، افزایش خودکارامدی و کاهش داغ اجتماعی ادراک شده در دانشجویان دختر می شود. لذا پیشنهاد می شود که آموزش تاب آوری و آموزش شناخت درمانی گروهی جزو برنامه های علمی در سیستم آموزشی قرار بگیرد.

کلیدواژه ها:

آموزش تاب آوری ، آموزش شناخت درمانی گروهی ، افسردگی ، خودکارامدی ، داغ اجتماعی ادراک شده