تبدیل انزوا به پیوند، بررسی تاثیر گروه های حمایتی همسالان بر کاهش اضطراب اجتماعی و ارتقای مهارت های ارتباطی در دانش آموزان

اضطراب اجتماعی یکی از شایع ترین چالش های روان شناختی در میان دانش آموزان است که می تواند مانع جدی در فرآیند یادگیری، شکل گیری هویت و توسعه مهارت های بین فردی باشد. این پژوهش با هدف واکاوی نقش گروه های حمایتی همسالان در کاهش این نوع اضطراب و تقویت آرامش درونی دانش آموزان انجام شده است. فرضیه اصلی مطالعه بر این اصل استوار است که تعامل ساختاریافته با همسالان، از طریق ایجاد فضایی امن برای بیان هیجانات و دریافت بازخورد سازنده، می تواند الگوهای فکری منفی و رفتارهای اجتنابی را کاهش دهد.در این راستا، راهبردهایی جهت تقویت مهارت های ارتباطی موثر و مدیریت هیجانات درونی معرفی شده اند. یافته ها نشان می دهد که حضور در گروه های حمایتی همسالان، نه تنها احساس تعلق و پذیرش اجتماعی را افزایش می دهد، بلکه با ارائه الگوهای رفتاری مناسب، به دانش آموزان کمک می کند تا ترس از قضاوت را پشت سر گذاشته و اعتماد به نفس خود را در موقعیت های اجتماعی بازیابی کنند. نتیجه گیری این پژوهش تاکید دارد که مداخلات مبتنی بر همسالان، به عنوان مکملی برای خدمات مشاوره ای رسمی، راهکاری کارآمد و پایدار برای ایجاد آرامش درونی و توسعه سواد اجتماعی در محیط های آموزشی محسوب می شوند.

کلیدواژه ها:

اضطراب اجتماعی ، گروه های حمایتی همسالان ، مهارت های ارتباطی ، آرامش درونی ، دانش آموزان ، سلامت روان در محیط مدرسه