مدیریت آسیب پذیری اسکلتی عضلانی در باشگاه ها و تیم های ورزشی

این پژوهش با هدف بررسی و تحلیل مدیریت آسیب پذیری اسکلتی عضلانی در باشگاه ها و تیم های ورزشی انجام شد. رویکرد تحقیق کاربردی و توصیفی-تحلیلی بوده و داده ها از طریق پرسشنامه، مصاحبه و ارزیابی های جسمانی جمع آوری گردید. نتایج نشان داد که عوامل فردی، محیطی و تمرینی نقش معناداری در افزایش یا کاهش آسیب پذیری دارند و مدیریت علمی تمرین می تواند به کاهش قابل توجه آسیب های اسکلتی عضلانی کمک کند. همچنین مشخص شد که نبود برنامه ریزی اصولی و نظارت ناکافی از مهم ترین دلایل افزایش آسیب در ورزشکاران است. یافته ها تاکید می کنند که استفاده از رویکردهای سیستماتیک و علمی در باشگاه ها می تواند عملکرد ورزشکاران را بهبود داده و طول عمر ورزشی آنان را افزایش دهد. در نهایت، مدل پیشنهادی تحقیق به عنوان چارچوبی کاربردی برای مدیریت و کاهش آسیب پذیری ارائه گردید.

کلیدواژه ها:

آسیب های اسکلتی عضلانی ، مدیریت ورزشی ، پیشگیری از آسیب ، باشگاه های ورزشی ، تمرینات اصلاحی