تاثیر استفاده افراطی از شبکه های اجتماعی بر اضطراب و افسردگی در دانش آموزان

هدف از این پژوهش بررسی رابطه بین استفاده افراطی از شبکه های اجتماعی و بروز نشانه های اضطراب و افسردگی در دانش آموزان دوره متوسطه است. با توجه به گسترش روزافزون استفاده از فضای مجازی در میان نوجوانان، شناسایی پیامدهای روانی آن اهمیت ویژه ای دارد. این مطالعه به روش توصیفی-همبستگی و با استفاده از پرسش نامه های استاندارد اضطراب بک، افسردگی CES-D و میزان استفاده از شبکه های اجتماعی انجام شده است. جامعه آماری شامل ۳۰۰ دانش آموز دختر و پسر که به صورت تصادفی انتخاب شدند.نتایج نشان داد که بین میزان استفاده افراطی از شبکه های اجتماعی و افزایش سطح اضطراب و افسردگی رابطه مثبت و معناداری وجود دارد. همچنین، دانش آموزانی که بیش از ۴ ساعت در روز در شبکه های اجتماعی فعال بودند، سطح بالاتری از نشانه های روانی منفی را تجربه کردند. یافته ها بر ضرورت آموزش سواد رسانه ای، مدیریت زمان و نظارت والدین و مدارس بر نحوه استفاده از فضای مجازی تاکید دارند.این پژوهش می تواند زمینه ساز طراحی برنامه های پیشگیرانه و مداخلاتی برای ارتقاء سلامت روانی نوجوانان در عصر دیجیتال باشد.

کلیدواژه ها:

شبکه اجتماعی ، اضطراب ، مقایسه اجتماعی ، دانش آموزان.