بررسی رابطه ی نشاط ذهنی و امیدواری با سلامت روان دانشجویان دختر شهر شیراز

هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه ی نشاط ذهنی و امیدواری بر سلامت روان دانشجویان دانشگاه فاطمیه شیراز انجام شد. با توجه به اهمیت سلامت روان در عملکرد تحصیلی، اجتماعی و فردی دانشجویان، شناسایی عوامل روان شناختی موثر بر آن، ضرورتی انکارناپذیر دارد. روش شناسی : در این مطالعه، ۱۰۰ دانشجوی دختر با استفاده از روش نمونه گیری خوشه ای انتخاب شدند و به سه ابزار «پرسشنامه نشاط ذهنی رایان و فردریک»، «مقیاس امیدواری اسنایدر» و «پرسشنامه سلامت عمومی GHQ-۲۸» پاسخ دادند. روش پژوهش توصیفی از نوع همبستگی بود. داده های به دست آمده با استفاده از آزمون همبستگی پیرسون و رگرسیون چندگانهمورد تجزیه وتحلیل قرار گرفت. یافته ها: در این مطالعه یافته ها نشان داد که بین نشاط ذهنی و امیدواری با سلامت روان رابطه منفی و معنادار وجود دارد (p<۰.۰۱)، به طوری که افزایش نشاط و امیدواری با کاهش مشکلات روانی همراه بود. همچنین، هر دو متغیر توانستند به طور معناداری سلامت روان را پیش بینی کنند، به ویژه نشاط ذهنی سهم بیشتری در پیش بینی داشت (β=-۰.۳۱). مدل رگرسیونی پژوهش توانست ۴۳٪ از واریانس سلامت روان را تبیین کند.نتیجه گیری : نتایج تحلیل نشان داد بین نشاط ذهنی و امیدواری با سلامت روان رابطه معنادار وجود دارد؛ به طوری که با افزایش امید و نشاط، سطح سلامت روان نیز افزایش می یابد. همچنین نتایج رگرسیون نشان داد که این دو متغیر توان پیش بینی سلامت روان را دارند و نشاط ذهنی سهم بیشتری در این پیش بینی ایفا می کند. یافته های پژوهش ضمن تایید رویکرد روان شناسی مثبت نگر، می تواند در طراحی مداخلات آموزشی و مشاوره ای در دانشگاه ها مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

نشاط ذهنی ، امیدواری ، سلامت روان ، دانشجویان ، روان شناسی مثبت نگر